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Überschrift:	Bei Gewichtsreduktion: Finger weg von weißen Dressings!
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Letzte Änderung:	2001-06-05 | 06:57
Text des Artikels:	Wenn Sie zu den Menschen gehören, die ihr Gewicht reduzieren wollen, sollten Sie bei der Auswahl Ihres Dressings sehr kritisch sein. Der ganze Kalorien und Fettvorteil des gesunden Salats könnte sonst verloren gehen! Obwohl sich der Name Joghurt-Dressing sehr leicht und gesund anhört, verbirgt sich dahinter oft eine wahre Fettbombe. Joghurt-Dressing enthält zwar den gesunden Joghurt, doch leider auch eine ganze Menge zusätzliches Öl. Der Fettanteil von Joghurt-Dressing liegt oft bei 25-30%! Deshalb: Lesen Sie beim Einkauf ihres Dressings genau die Nährstoffangaben und greifen Sie im Lokal lieber zu einer Vinaigrette oder mischen Sie sich Ihr Dressing selbst mit Essig und wenig Öl! http://www.womenweb.de/21/artikel.asp?domain_id=51&artikel_id=529
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